笑顔

今日は鏡の自分に、2016年10月28日のこちらの記事を再アップです＾＾

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

みなさまお元気さまです♡



雨降ってますね…。



雨だって気持ちいい✨


☆☆☆



鏡の中写る自分の顔。



どんな感じですか？


笑ってる？
怒ってる？
泣いてる？
悲しんでる？
喜んでる？

・・・・・。







鏡の自分。




自分の顔を見て




思うことは、




笑えてないな・・・。




意識しないと




ちょっと疲れてる？




と、思っちゃう。






笑顔を作るのは簡単です。




けど、それじゃあ




顔が無理しちゃうんだな。




そうじゃないんだな。




大好きなモノ



大好きなヒト



大好きなバショ



・・・etc.




大好きに触れると




笑顔になれる(*^^*)



自然とね。






そういうことを



誰にしてもらうよりも




まず自分にしてあげよう。




笑顔になれたら、




それはとてもとても素敵なことで、





周りのみんなも幸せになるよ✨✨✨





今日はふと、そんなことを思いながら




一人の時間を過ごしています☺







今夜も素敵な夜を✨








明日もみんな


最善最適な出来事に


史上最幸な



愛に溢れた素敵な１日になりました。



感謝します











メロディ

心ゆくまで

みなさまお元気さまです❤︎

春は別れの季節です。

私の職場でも、転勤や退職などで

去って行く人がいます。

やっぱり人生、当たり前はないんだなって思います。

このメンバーで仕事をするのもあとわずか。

と思うと、なんだか寂しくなります。

やはり今を大切にすることが

最善だなって思えます。

日々、いろんなことがあって

悩んでいる方もいるかもしれない

だけど、焦らなくてもいいんだなぁ。

心ゆくまでその気持ちを明らかに感じて

心ゆくまで。

大事なことは、

そこから逃げない。

よく見る。

そしたらわかる時ってくるんです。

その目を大きく開けて

しっかりと見た方が早くわかる。

だから心ゆくまで悩んだっていいんです。

心ゆくまで。

ゆっくりと。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

素敵な夜を✨

メロディ

心の中で

みなさまお元気さまです╰(*´︶`*)╯♡

今日もメモリーオイルのお風呂に入れて

すごい幸せ！！！

やっぱり大好きなさきこさんのメモリーオイル

今日はチェックメイトブレンドです❤︎

質問です！

自分の大好きなものある人いますか？

自分の大嫌いなものある人いますか？

どちらに、手があがりますか？

私、大好きなものには

はーい❤︎ってすぐに挙げられますが

大嫌いなものには、何となく気が引けてしまう。

不思議ですよね。

大好きと大嫌い。

大好き＝大嫌い  だと思うんです。

だからどっちも大切

小さい頃、嫌いな食べ物とか

「ダメよ、好き嫌いしちゃ！」

って言われたり、

すると

あ〜嫌いはダメなのか。

好きならなきゃ。

大好きは良くて

大嫌いはダメ。

なんて思ってしまう。

大嫌いだけダメなんてないのにね。

大事な自分の気持ちなのに。

だから、もし

あなたの前に嫌いなものがあったら

心の中で

「私はこれが嫌い」と

認めてあげてください明らかに見て淡々と

そうすると

不思議とうまくいく。

日常的ちょこっと明らめるです❤︎

例えば大好きな人がいて

大好きだけど今日は会いたくない。

と思ってもいいんです！

むしろその気持ちは自然。

大好きに変わりない。

彼を大好きな自分がいて

会いたくない素直な気持ちがあって

それを受け入れて

そしたら彼の素直な気持ちも

大事にできるような気がします

自然体でどんな気持ちもOKだな。

☆☆☆☆☆☆☆

明日も最善最適な出来事に

史上最幸な

愛に溢れた一日になりました感謝します

メロディ