初釜

今日は今年最初のお茶のお稽古、

初釜でした。

私が通っている教室は看板もないし、

知り合いのつてで「お茶を習いたい」って人が集まってる感じの

こじんまりとしたところなので

初釜もあまり仰々しくはありません。

ただ、集まってお茶をして、

ご飯食べてお酒を飲むって感じ？笑

決定的に違うのは

普段はスカートでお稽古してますが

この時だけは着物を着ます。

私もYouTubeを見ながら

なんとか毎年着付けをしてます

今年は、割とちゃんと着れました

珍しく旦那が写真を撮ってくれました。

…ほとんど隠されててなにがなにやら

伝わりにくいですが

とりあえず無事に初釜という

着付けイベントが終わって一安心

毎年バタバタするので

そして今日は

来ていたお茶の先生のお友達から

おフランスのハチミツを頂戴しました

おフランスのハチミツ！

美味しそう

息子さんが

おフランスに住んでおられるそうです

明日は来客がある予定なので

お客様にお出ししよう

義父の教え

タイトル堅いですが、ダイエットの話です

旦那の実家に帰省していたときのこと。

年末に、元上司夫婦と飲む機会があったのですが

その時元上司に

「お前太ったな！昔は細かったのにな！」

と言われ、

悔しい思いをした、という話を義父にしていました。

義父は否定せず、笑うだけでしたが

「どうやったら痩せられますかね〜？

代謝が落ちてるせいか、

ちょっと甘いもの控えたくらいじゃ

全然変わらないんですよね〜」

と言うと

①甘いものを我慢して痩せても、我慢を辞めれば元に戻る

②適度な運動をして、まずは筋肉をつけること

③人間の筋肉の70％は下半身にあるので、下半身を鍛えるべし

…ということで

四股踏みの形がよい、と教えてもらいました

脚を上げる必要はなく、とにかく腰を落とし、

深くお尻を落とすようにすること。

正月早々、

リビングで四股踏みをする、義父と嫁。。

わかなをこの先ずっと抱っこしないといけないから

下半身強化は良いかもしれません

家に戻ってからも義父の教えを守り、

化粧水をつける時、洗濯物をたたむ時、

いろんなシーンで四股踏みに励んでいます

お義父さん！

私、がんばります

女子会♡

帰省から帰った日、

届いていた年賀状を読んでいたら

学生時代の友達が

「年末年始は実家にいるよー。会えたら嬉しいな。」と書いていて

急だからどうかなーとも思いつつ連絡すると

お互いの予定が合い、

ついでにと他にも仲が良かった子に声をかけたら

もう２人とも都合が合い、

急遽 ４人で会うことに

なかなか会えないなって思うけど

いざ声をかけたら

案外パッと集まれるもんですね

10年ぶりに会う子も居ましたが

みんな変わらない！

長い時間は居られなかったけど

喋りっぱなしの充実した時間でした

10年ほど前にみんなで旅行に行ったことがあって

また行きたいね、という話に

うちも、旦那の許可が出れば行けなくはなくて

みんなもそんな感じだったので

ひょっとしたら実現するかも

行けたらいいなぁ

今日は天気も良くて最高のランチでした

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半分、半分

義実家への帰省から、今日戻って来ました。

わかなもホッとしたのか

帰るなりのびのびしています。

わかなも疲れたよねー。

帰省はいつも、

楽しい4割、辛い6割くらいなのですが

まあそれなりに感じることもあったけど

今回は5割5割だったかな

今朝は

わかなの従兄弟にあたる子（わかなの１つ下）に

「わかなちゃん育てるの、大変じゃない？」

と言われ、爆笑しました笑

もちろん悪気は全く無し！

吸引したり、注入したりするのをみて

子供心に感じたようです。

胃ろうの部分も見たがったので

見せてあげました。

「私の知らないこと、いっぱいあるんだなー」

と言ってました笑笑

そうだね。

おばちゃんも知らないこといっぱいだよ。

知らなくていいこともあったけど

悪いことばっかりでもないよ

ちょっと悲しいような、

でもほっこりな日でした。