体幹リセットダイエット6日目&ヨガ教室&ランチイベント

体重57.2㎏

今日は午前中、時々通っているヨガ教室の先生が別の場所でもやっている教室に初参加！もう本当に素敵なお家で緑と木の温もりの中、ヨガができるなんて最高でした

そしてヨガの後は特別イベント！自家製酵母パンを作っているお店がケータリングに来てくださり、滋味溢れるランチをいただきました

きんぴらごぼうのバーガー美味しかった〜梅酢と紫蘇のゼリーも！柿と春菊のサラダも！ブロッコリーのスープも！み〜んな！幸せ

お腹いっぱいになって帰宅して、昼寝をしてしまいました

というわけで、今日のトレーニングは夜1回のみ。どうなることやら…。結果は出ていませんが、あきらめずにゆるっと続けますよ〜