そぼろご飯

そぼろご飯の日

鶏そぼろは、ビタミンA、Bが含まれ、カロリーを抑えるためには、むね肉を使用

粘膜保護、疲労回復、集中力が持続しない時など

また、この時期、お子さんが中間試験を元気に乗り切るためのお食事にも適しています

いり卵には黄色のリボフラビン（発育のビタミンB2）が豊富です