「どうせ私なんて・・・」から卒業！
起業も人生も好転する！
自信開花心理学レッスン
自信開花セラピスト 辻 なおこ
今日も貴重なお時間
こちらにお越しいただき
ありがとうございます♪
起業で疲れ果てた
私の黒歴史ストーリー①と②
はこちらを読んでね♪
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コロナでオンライン起業が
一気に広まって
「起業女子」が爆発的に増えた
あたりから焦りとプレッシャーで
どんどん疲弊していった
新しい環境で学んでも
資格をたくさん身につけても
不安と焦りでいっぱいだった
んだよね
でもね？
コーチングと心理学に出会って
ようやく【自分自身】と
向きあい始めたの
「もしかして・・・
上手くいかなかったのは
環境のせいでも誰のせいでもなく
”自分の内側”に原因が
あったんじゃ？？」
そう気づき始めた頃に
ずっと気になってたコンサルさんが
受講生を募集するのを知って
「もうここにかけるしかない！！」
そんな覚悟で最後の学びに
飛び込んだんだよね
とはいえ、
最初からうまくいった
わけじゃない
「また上手くいかなかったら
どうしよう」
「私なんかが・・・」って
自信なんてなかったからねー
でもね
ひとつだけ明らかに違ってたのは
上手くいかないことが
あっても
自分の価値は変わらない
って思えるようになったこと
これが本当に大きかったんだ
今までの私は
上手くいかない自分＝ダメな自分
って勝手に自分の価値まで下げてた
んだよね
上手くいってる自分
条件付きの自分しか認められて
いなかったの
だから上手くいかないと
めっちゃ落ち込んでた！
それから
この先どんな生き方をしたい？って
自分に聴いた時
こんな答えが出てきたんだよね
✔寝る間も惜しんで
ガツガツ稼ぎたいわけじゃない
✔好きな事で誰かを笑顔にしたい
✔仕事も遊びもどっちも楽しむ
✔気の合う人とだけ関わって
無理をしない
✔ちゃんと食べてちゃんと寝る（笑）
✔自分を雑に扱わない
誰かと比べて焦る必要なんてない
「とにかく、
仕事もプライベートも楽しもう！！」
そう決めて、楽しむことに
意識を向けていったらさ
ウソみたいに
気持ちが楽になって
現実も動き出したんだよね
例えば
趣味で出かけた先でお客さま
に出会えたり
紹介でお仕事が舞い込んだり
コーチングの仕事を
先生から頼まれるようになったり
自然と「頼まれる」働き方に
変わっていったの
今まであんなに必死に
やってたのってなんだったんだ？
って思ったよ
以前は
仕事＝必死で頑張って努力して
辛い思いをするものだ
そんな【心のブロック】（思い込み）
が現実を引き寄せてたって
事にも気づけた
あの頃の私は必死だったけど
ステキなコンサルさんや
仲間に出会えて
仕事もプライベートも
楽しめるようにもなった
例え
上手くいかないことがあっても
気持ちの切り替えも出来るように
なった
でもねこれって、
私だから出来たわけじゃなくて
自分の”心のブレーキ”を
見つけて
ちゃんと向き合ったから
起業が上手くいかないと
まだまだノウハウが足りないんじゃ
ないか？
まだまだ頑張りが
足りないんじゃないか？
って外側に原因を探してしまいがち
だけど
ノウハウは学んだし知ってる
学ぶ環境を変えたり
自分なりにやってみたのに
✔ずっと【やらなきゃ！】で動いてる
✔人と比べて自信なくしてる
✔仕事を楽しめていない
✔周りの目が気になって
行動できない
ずっと同じ悩みを抱えている
のだとしたら
問題の根っこは外側にある
のではなく
内側【心】にあるのだよ！
自分が変わらなきゃ
何も変わらないもの
不安にならなくても大丈夫！！
私も同じだったから（笑）
【心の土台】さえ整えば誰だって
ちゃんと”自分らしく”
楽しみながら
働けるようになるし
無理せず自然体で選ばれる
ようにもなし
それだけじゃない
人間関係や人生も好転
していくようにもなるからね
このブログではこれから
・人と比べて落ち込む
・自信がなくて動けない
・そんな【心のブレーキ】を
外していくヒントを
たっぷりお届けしていきます
焦らなくて大丈夫！
少しずつ一緒に整えていきましょ
ただいま【新しいプレゼント】を準備中！
心を整えるヒントがぎゅっと詰まった
最初の一歩にピッタリの内容にする
予定だよ♡
気になる方はぜひ今のうちに
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お待ちくださいね
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