こんにちは！
自分力開花🌸コーチのKIKOです。
昔の私は、
知識もスキルも集めたのに、動けなかった。
やる気がないわけじゃないのに、体が動かなかった。
そんな自分を責めて、
もっと学ばなきゃ、整えなきゃ、って思ってたけど、
必要だったのは“足すこと”じゃなく、“戻ること”でした。
戻った先にあったのは、
ずっと見ないふりをしてた、“ほんとうの私”の感覚。
今は、
その感覚に立ち戻ることで、生き方もビジネスも自然と動き始める
そんな“再起動”の体験を届けています。
ここでは、
私が“戻っていった道のり”と、
そこから見えるニンゲンの不思議な仕組みを、日々つづっています🕊️
今日もあなたが、
「もう足さなくていいかも」とふと思えるような、
そんな時間になりますように。
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今日のひとこと 
好きがわからなくても、
悩まなくていいんだよ
「好きなことがわかりません」
そういって泣いてしまった女性がいたの。
ㅤㅤ
彼女は家庭の状況もよくなくて。
いつも自分を殺してきたから、
何もわからなくなってしまったのだ。
ㅤㅤ
彼女ほどつらい環境じゃないとしても。
誰しもが自分の気持ちを殺して、
誰かのために生きている。
ㅤㅤ
それをいきなり開放するのは、
難しいに決まってる。
ㅤㅤ
たから。
「好きなことがわからない」
「やりたいことがわからない」
そんなことで悩まなくていい。
ㅤㅤ
作ろうとしなくても
思い出そうとしなくてもいい。
ㅤㅤ
ただ。
「私って何が好きなんだろう?」
その問いだけ持っててほしい。
ㅤㅤ
毎日の生活の中で、ふとした瞬間に
その問いを思い出してほしい。
ㅤㅤ
見つからなくてもいい。
大丈夫。
ㅤㅤ
「自分の好き」に意識を
向けてあげるってことは、
自分を大切にしてる時間になる。
ㅤㅤ
それだけであんたの肉体は
うれしくなる。
「やっと私のこと、
気にかけてくれた」ってね。
ㅤㅤ
それを重ねていって
あげたらいいの。
ㅤㅤ
そしたらだんだんと。
カラダさんが声を
出してくれるようになる。
ㅤㅤ
「これが気持ちいいよ」
「これ楽しいね」
そんな感情が湧いてくる。
ㅤㅤ
気づいたら、
「これ好きだわ。やりたい」が
ちゃんと湧いてくるようになるよ。
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