保育士歴１６年(^^)✨
幼→保→インター→小規模園長を経験した
わんこと暮らす、旅と自由が大好きな
『Happy Smile Life
応援サポーター』の
『青木美香』です♡
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こんにちは(o^∀^o)
ご訪問頂き、
ありがとうございます✨
最近の出来事を綴っています。
↓↓↓
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自分原因論を受け止めた後の
次のステップ✨
今の現状を変えたかったら？
何をすればいいでしょう？？
そう(*^^*)
『行動』することです☆
『行動』することです☆
でも、
ただ行動するっていっても、
何をどう行動すればいいのか、
分からなくなる時って、
ありますよね。
そんなときに、
覚えていてほしいことが、
今回伝えたいことです♪
【○○○をいじくるな！】
です。
この、
○○○の中に入る言葉は、
『鏡の中』になります。
鏡の中、
つまり鏡に映る『自分』です。
人は現状を変えようとするとき、
ノウハウや小手先のやり方を
学んだりしますが、
それって、
鏡の中に映っている
自分をただただ
いじくって変えようと
していることと同じなんです。
対処療法ではあるけど、
根本治療ではない、
という感じです☆
要は、
鏡の中の自分をいくら
ブラシ（ノウハウ）で
とかそうとしても、
髪の毛はサラサラにはならないし💦
メイク（やり方）をしようにも、
そもそも鏡の中の自分には
メイクをすることはできません💦
ちょっと難しいかもですが、
本当に現実を変えたいと
思っているなら、
自分の何を変えたいのかを明確にして、
『現実の自分』を
変えるしかないのです。
こういう言葉があるんです。
自分の周りの現実は、
自分の心の鏡
つまり、
自分の心の中で思っていることが、
そのまま現実に表れている、
ということです。
物事には様々な側面があって、
どの側面をみるか？
というのは、
自分の心の在り方が
決めているんです。
私の最近の話だと、
”定期的な小さい収入を
増やそうとして”
FXのシステムトレードを
始めたのに、
失敗して怒る！！😡
でも、
そのまま怒りっぱなしにしておいても、
現状は変わらない。
↓
鏡の中の自分は『怒ったまま』😡
でも、
鏡の中の怒っている自分の
顔が嫌だからって、
鏡の中の自分に向かって、
「もう！その顔やめてよ！」
と叫んでみたところで、
何なら軽く鏡を叩いてみたところで、
鏡の中の自分は
やっぱり怒ったまま😡
でもここで、
『現実の私がにこ～っと、
笑ってみると？😊』
当たり前ですが、
鏡に映る自分も気持ちは
伴ってなくても笑
『笑っている自分😊』に
変わっていますよね？
それは、
現実の私が”笑ってみよう”と、
『気持ち』つまり『思考』を
変えて笑ってみたから！
鏡の中の自分も変わりました。
『物事は表裏一体』で、
様々な側面があるので、
何を見て、何を信じるかは、
自分の心が決めています。
自分の心が変わると、
それに伴った現実が見えてくる。
でも、
不思議なことに、
世の中はまるで変っていないんです。
なぜか？
それは、
自分の心が変わると、
目線や視線、
見える世界が変わってくるからです。
ずっと怒ったままでも、
現実は変わらないから、
私は現実を変えるために、
『次は失敗しないように、
お金についての知識をつけよう！』
と勉強を始めました。
すると、
『現実の私がすごく楽しそう♪』
なのです！
(*'▽')✨
自分の心が変わると、
自分の行動が変わり、
鏡の中の自分も変わります♡
もしも、
旦那さん、お子さん、保護者、
パートナー、職場の同僚、友達、親。
など、
相手が変わってくれないかな～、
といくら思っていても、
思っていただけで、
自分の考え方や心を変えないと、
見える相手は、
そのまま何も変わりません。
でも、
もしあなたの気持ちが変われば、
その人に対する考え方が変わって、
見方が変わって、
その人に対する
あなたの行動が変わると、
不思議とその人が、
変わってきます(^^♪
鏡の中の自分と同じで、
人のことを変えようと思っても、
結論！
『人は変わりません！』
というか、
その人も『その人の心』が
変わらなければ、
その人の行動も変わらないし、
その人の現実も変わらないんですね。
なんで、
自分の心が、現実に反映するのか？
↓
それは、
自分が自分で思っていることしか、
受け取れないから。
↓
だから、
自分の思っていることが、
現実に映し出されて、
自分の現実を作ってる！
ん～！！！
難しいっ！！！
( ˘•ω•˘ ;)ﾑｽﾞｶｼｲ…💦
私も最初に聞いたときは、
よくわからなったですが💦
やっと理解が出来るように、
なってきました(^^♪
まあ、
ざっくりと簡単に言うと！！
全ては自分の心次第で、
現実が変わる！ってことです☆
結局は、
自分で何でも決めてるんです。
今日は何しようか？
のんびりしようか？
今日の運動はやめようか？
気分が乗らないから、
明日にしよう！
などなど。
全部が自分の心(思考)で
決めているので、
何をするかは自分次第！！
ダイエットのための運動も！
騙されないための勉強も！！
未来を変えるためのブログ更新も！！！
何を、
何のために、やるのか？
を自分で”自覚をもって”
自分で決めて、
行動を続ければ、
必ず！！
あなたの今の現実や現状は
あなたの望む理想の姿に、
どんどん近づいていきます♡
鏡をいじるなっ！
自分の心を変えるんだっ！
自分原因論を、
受け止めた次は
『思考変換ステップ』だぁ～♪
一緒に、
今の現実、
変えていきましょう♡
それでも、
変えられないよ！
行動が続かないよ！
習慣にならないよ！
ということが
ほとんどだと思うので、
次回は『習慣の身に付け方』
について、
お伝えしたいなと思います✨
それでは♡
また次回✨
次へ❤️
ただいま、
公式ラインを整え中☆
近日中に、
お伝え出来るように、
がんばります(*^^*)
そして！
LINEが出来たら、
またお知らせしますが、
お友達になってくれた方には、
無料のプチ鑑定セッションを
プレゼントしたいなと、
思っています☆
ぜひぜひ、
その時には
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悩みは人それぞれ。
恋愛や仕事、子育て、
パートナーシップ、
夢や目標達成。
生年月日から本質を知って、
あなたやあなたの周りの人が
しあわせになるお手伝いが
出来たらうれしいです♡
あなたの世界を変えられるのは、
いつだってあなたです♡
最後までお読みいただき、
ありがとうございました♡
Love＆Smile(^^)
Mika♡
少しずつですが、
写真も投稿中♡
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