朝ごはんは、バテン。
頭、久々に痛かった…
休むか迷うほど
だって今日のシフトは
暑くて寒いやつ。8回繰り返すから
案の定、午後から悪化。
アイスノン頭に当てながら仕事したわ
昼ごはんは、ご褒美ランチ✨
エビグラタン。セブンのやつ。
帰宅して夜ごはん。
体調悪いからしっかり食べます🍚
にんじん、にら、スモークサーモンを和えて
おきます。
寝かせ玄米ごはんと、ごま油、塩、海苔を
混ぜませ🥄
卵焼きで飾ります♪
あったかいお茶を飲んで🍵
ホッとしました。
しっかり食べたからか？
体調少し良くなったかなぁ⁉️気のせい❓
お風呂はやめて早く寝よっ