気の休まらない仕事です。
先日、ベーグルとサラダを持って行ったけど
喉を通らなかったので
今日は、オルビスのシェイクにしました
豆乳で割れば、ある程度、腹持ちします。
さすがに5時間が限界ですけどねっ
プチトマトの下は、
紫キャベツとキャロットのラペよ
薄いコーヒーとお茶も飲みます♪
急遽、テストがあって
残業でした。断ればよかった
ダメじゃこりゃ…
明日にしておけば、
もうちょっとなんかできたんじゃないの⁉️
ってやつ
一応、更新となりました。
夜ごはんは、まっすぐ家に帰ってから
考えよう。
もー疲れたし、明日早い出勤だから。
チャチャチャっとこなして
NetflixとかYouTube見る時間、確保しなきゃ。
ほんと、これ重要
先日、白米を買いました！
おかゆを食べたかったのと、
作り置きの🍙おにぎりを作りたかったからです。
3合ずつだけど、いろんな種類があって
割高だけど良い〜
夜ごはんは、パスタ🍝
ソースは市販を利用👍時短しないとね。
疲れたのでアイスを。
糖として吸収されないというオリゴ糖を
使っているアイス🍨
さーて、シャワーして寝るか…
もう疲れて眠い…
毎日飲んでいます⬆️