今朝は、珍しく頭痛で目覚める
こんな日は、久しぶりです。
なんとなく、だるっ
気合いを入れて仕事場へ向かいます。
朝ごはんは、セブンで買った塩むすび2個。
昼ごはんは、
マイサイズシリーズのハッシュドビーフです。
ところで、昨日ピラティスで鍛えたところが
筋肉痛
お腹に、腕に、お尻に、太ももの裏側あたり…
イタタタタ
今日は、研修があって残業に。
その後、いろいろ発注してから帰宅
注文してもすぐに来ないから…
10月に大型連休あるからね…私。
夜ごはんは、コールドプレスジュースと
ソーセージなど。
これを打ちながら寝落ちしたみたいです
味濃い目ですが、カロリー計算したい人に
便利です♪⤵️