今日は、朝から通院でした
通院→リハビリと受け
久しぶりに、ママ友とランチです。
このママ友の娘さんと私の娘は
幼稚園年少さんに入って
初めてできた友達なんですが
娘たちは、(今年25歳)
ずっと親友です
小学校は、転勤で大阪に行っていたけど
年に一回は、会って
手紙のやりとりなどしていました！
中学2年の春に、千葉に戻ってきて
多感な時期ということで
うちの娘と同じクラスになりました
まぁ、そんなわけで
幼稚園の帰りに、お互いの家を行き来して
ママとも、すっかり仲良くなったわけです。
ランチは、津田沼PARCOのこちら⤴️
私は、ハンバーグを注文して
パン食べ放題だから…8個くらい
食べたかな。
以前よりは控えめにしたつもり
前なら15個は、食べたな
久しぶりに会ったので
いろいろ話して
お互いアラフィフだから
健康の話が多め。
彼女、歯医者さんに勤めているんですけど…
いいこと聞いてきました！
食後に
チーズを食べると虫歯になりにくいそうです‼️
歯周病予防にもなるらしい‼️
今日から実践しようと思います