訪問ありがとうございます
いつもイイね!コメント感謝です
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みなさんこんにちは
ぽんたんです
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♪恋しちゃったのよ～♡
～ララランラン♪
タンパク質が
素敵すぎる、改めて私に必要なお方♡笑
※詳しくはコチラ見てね
癌だし、
免疫を活発にしたい
免疫upしてくれるタンパク質って最高～♪
色んなタンパク質が
あるよね～
今回はあえて魚🐟、サバ↓
青魚について調べた事シェアするね
サバ🐟が体に良い理由5つの理由💕
1️⃣ 良質なタンパク質が豊富💪
2️⃣ DHA・EPAで頭スッキリ🧠
3️⃣ オメガ3脂肪酸で心臓健康❤️
4️⃣ ビタミンDが骨を強く💪
5️⃣ 抗酸化作用でアンチエイジング
前から耳にしていたけど
青魚のサバ🐟ってやっぱり
最強だね～
最近さ、お肌がカサカサ
ほんっと～に
年齢を
感じるそんな…
お年頃～
だから、身体の中から
アンチエイジングって
本当に最高～
積極的にタンパク質を摂ろう～
恋しいタンパク質を求めて
♪鯖、サバ、さば、鯖～
と、鼻歌を～～♪
歌いながら探していたら
楽天で出会ったのぉ～
しかも骨なし🐟←
誰かに骨抜き♡に
されたのね
フフフ…
そして、無塩のサバ🐟
自分で塩加減が出来て
減塩してる人にもイイ！
私とは無縁(無塩)じゃなくて
縁があって良かった～
私が出会って
恋したタンパク質♡の
サバがこれ↓↓↓
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今なら半額なんだって～
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楽天で発見して即、ポチっちゃった～
わーい♪半額で得したよ～
癌になって今更、
健康に目覚めたわたし♡
過去を悔やむより
気付いた時が始め時
今からでも遅くない♪
たまたま縁があって覗いて
下さった皆さんの健康も
お祈りします
ではまたね～