昨日、義母のデイサービスの送り出しを終えて、
久しぶりに一人の時間ができました!
関節リウマチの痛みが少し落ち着いた日だったので、
前から気になっていたアニメを1話だけ観ることにしました。
たった30分。でも、ものすごく大事な30分でした☕
介護が始まってから、「自分のための時間」ってほとんどなくて…
義母が倒れたのは、私が手術のリハビリをしている最中でした。
自分の回復と、義母の介護と、自分の病気の治療が同時進行。
正直、「好きなもの楽しんでいる場合じゃない」って思っていた時期があります。
でも、あるとき気づいたんです。
「好きなものを楽しむ余裕がある自分でいないと、介護も続けられない」って。
好きなアニメを観た後って、なぜか義母への声かけが優しくなるんですよね
自分がちゃんと満たされていると、人にも余裕を持って接せられる。
「自分を後回しにし続けること」は、美徳じゃないんだと思います。
好きなものを楽しむこと、アニソンを聴くこと、好きな色のマグカップでお茶を飲むこと。
そういう小さなことが、私を「私」に戻してくれる。
介護中の方、療養中の方、毎日しんどい方へ。
あなたの「好き」を、どうか手放さないでほしいです。 それは逃げじゃなく、あなたを支える根っこです。