今日は文化の日だったのか～
コロナのためか、祝日もあんまり実感なくタラタラ過ごしてます、マコトです。
各記事、歯の写真がでてるトップ画を書いて変更してみたりしてます。
８月以降更新がストップしている首のシワ対策
春から、枕なし生活をしてみて…
からだは丸まって、横になってねるクセはなかなか治らず…
スマホもやるし・・・😓
パソコンをバリバリ使うし…首猫背😲
結果的に、半年程度たった現在も大して変わりません
こんなに意識が弱いなんて・・・！
猫背って楽なんだもの～
スマホついさわっちゃうんだもの～
パソコンに集中してると腰がまがるまがる～～
冬になるし、更に保湿対策しっかりしよう。
前回、美容シートを毎回首につけるということをやっていました！
その分、肌はツヤヤカに少しなったかな？と思います。保湿されてるときは、若干シワが薄く（みえるよーな）・・・気がします！
自分を痛めつけないと、追い込まないとできないサガなのかもしれません
引き続きがんばります😢