おつデスっ(￣^￣)ゞ
ランチなう。
ちびっ子デスっ♪( ´▽｀)
最近は
毎日
野菜たっぷりスープを食してますっ( ´ ▽ ` )ﾉ
それが
ヘルシーなのかとか
そんなことは良くわかりませんっ♪(´ε｀ )
美味しく野菜を沢山食べられるからっo(^▽^)o
今日は
朝run
からstart
＠彩湖
１０km
実は
水曜日から
足に痛みが…ヽ(´o｀；
でも
走るのはだいじょぶっ(￣^￣)ゞ
キモチ良く
汗かいてきましたよぉ～～～っ( ´ ▽ ` )ﾉ
からの～
＠いいともtimeレッスン
湿布貼り貼りだったり
３本目だったり
いろんな状況からのご参加
ほんとに
有難いですねっ
やらかした感 大 ですがσ(^_^;)
今日も
楽しくレッスンさせていただきマシタっ♪( ´▽｀)
ちびっ子レッスンにご参加くださる
みなさんに
改めて
感謝っ(=´∀｀)人(´∀｀=)
今週は
ちびっ子のお務め終了っ♪(´ε｀ )
来週も
よろしくお願いシマスっ(^_－)－☆
【viva☆明るいうちから…】
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