【 復活〜っ☆ 】

書き方思い出しながらＵＰなう

ちびっ子デスっ🐷

久々にアメブロ開いた～

次回いつになるかわからないけど（笑）

前回のＵＰ４月でしたねっ（笑）

半年以上前だし…

４月からのこの空白の間

いろんなことありましたけどね～

おかげさまで

なんとかゲンキにやってますぅ(｀･ω･´)ゞ

相変わらず

上がったり下がったり

毎日忙しいですけど

まぁ、充実してるってことで…（笑）

先週は

お誕生日＠１１１５

いくつになったかは置いといて

めでたく？またひとつ大人になりました（笑）

おめでとうの言葉をたくさんいただき

やっぱりお誕生日はうれしいものだな

を改めて感じた一日デシタっ。

みなさん

ありがとうございましたぁ～っ(*･ω･*)💕

そんなお誕生日に

バースデーケーキ＠手作り

なんと

長男しょうたろうの作品～(*ﾟ艸ﾟ*)

サプライズにビックリでしたねっ。

とっても嬉しかったデスっ♡

そして３人の方からいただいたプレゼント

袋の中

みんなビールだったっていう件（笑）

みなさんのおもい

しっかり受け止めましたっ（笑）

ありがとうございましたぁ～っo(｡･ω･｡)o

新たな１年

年齢に逆らって

よりゲンキに過ごしていきたいと思いますっ。

【viva☆しっかり自分をもって】

【 週の真ん中＠水曜日 】

みづき待ちなう。

ちびっ子デスっ

塾のお迎え…

過保護かもだけど

なんだか最近

この辺り物騒なので…

ちなみに

ちびっ子レッスン帰り

汗かいたのでサムイ…

今日のレッスン

＠朝の部

今月からは

人の波が変化ありで

水曜日は少ない…

でも

相変わらずのレッスン（笑）

声出して～

笑って～

ちびっ子レッスンに来てくださってるのは事実

人数は関係ないし～

そのみなさんにとって

参加して良かった

と思ってもらえるように～

って

いつも自分がイチバン楽しんでるけどっ（笑）

からの～

トレミルrun

今日はiPhoneのアプリの調子がイマイチで

スタートしてからなかなか音楽聞けず

走りだすまで時間かかった…

で

なんだかんだで

８km

満足っ(*･ω･*)

レッスンより汗かいた（笑）

帰宅後はスグお散歩

汗だくの洗濯物回してる間に～

the☆時間の有効活用v(ﾟ？v)？(vﾟ？)v

夕飯準備をチャチャっと終わらせ

いざ！夜の部

＠祭り

今月から１本増えたから

出撃も早い。

新しい方にも

イッパイ

エアロビクス楽しんでもらいなぁ～

祭りは

いつものみなさんと

楽しい時間を過ごせましたぁ。

若干ハマってる方もいらっしゃいましたが（笑）

今夜も雄叫びで〆（笑）

今日はね、嬉しいことが～

レッスンを褒められたっ+｡*(*´？｀*)*｡+ﾟ

直接～

と

間接的に～

と

なんか

すごい

嬉しいじゃんっ+｡*(*´？｀*)*｡+ﾟ

新しいクラスだったから

ヤル気出るよね～

頑張る！頑張る！

ほんと

有難い言葉

感謝デスっ。

さて

汗流して

早いとこ活動しますかっヽ(=´？`=)ﾉ

【viva☆やっぱりイントラがイチバン楽しむ】

【 火曜日の新しい流れ 】

嵐去ってひと息なう。

ちびっ子デスっ

ほんと

朝の２時間は

我ながら感心するほど

よく動く。

既にグッタリ（笑）

４月からちょこっとレッスンスケジュールが変わり

火曜日の昼間は

時間のお引っ越しとプラス１本

２本続けてご参加くださる方や

２本目だけに来てくださる方

感謝っ+｡*(*´？｀*)*｡+ﾟ

新しいクラスって

浸透していくのに時間かかるからね～

自分のスキルアップも怠らず

頑張っていきたいです～

夜の部はね…

レッスン外から見てるスタッフの子に

「このレッスンはスゴイですよね～」

って、よく言われる（笑）

そう。

マニアの集い（笑）

２２：００近い時間に雄叫び（笑）

毎回

滝汗で終了っ。

こちらも

マニアのみなさんに（笑）

感謝っ+｡*(*´？｀*)*｡+ﾟ

今日も朝＆夜

頑張るぞぉ～っo(･？･)oﾞ

【viva☆そろそろ限界か】