しばらく大人しくしていましたが


今日は


久々の4時ラー
(ラーメンじゃないよっ…笑)


朝runしてきたちびっ子デスっクローバー







startするまでは
眠くて~眠くて~







走り出して数分…






きましたねぇ~っクローバー







“あ~っ、走るの気持ちイイっ”






足の痛みも“ほどほど”なカンジだったし…
(あっ、痛いのは前提っあせる)







帰宅後は
しっかりアイシングにストレッチしましたよぉ~っクローバー







レッスンがナイ日に
ちょこっとづつ走ってこ~っDASH!










【viva☆昨日の日焼けがヒリヒリ~っ】