更年期はドヨヨーーン期ですか？？

10年後は今より美しく

エイジング専門　美ATELIER tack

顔上げ師 YUUKA（54才）です✨

『更年期は最高の転換期』

強く優しく、凛と立つ大人女性を増やすために

常識をひっくり返す

『明るい革命』を起こしています🌈

⭐️⭐️⭐️   

 ドヨヨーーン

昨日は調子が良かったと思ったら

今日はドヨヨーーン

もう何日もドヨヨーーン

やる気出ない、、

50代前後のこれ‼️

更年期あるあるです

でもやっぱり更年期って

認めるのイヤなんだよなーー

 ​更年期のイメージは？

あなたは更年期に

どんなイメージ持ってますか？

年老いたようでイヤ

女性じゃなくなるようでイヤ

ネガティブなイメージがあるからイヤ

なんで、こんなにマイナスイメージ
なんだろう、、？？

ネーミングが悪いのかな？？

 更という字の意味は？

更年期の

更という字は

「入れ替える、かえる」
「さらに、もっと」
「新しい」

という意味がある

更・・さらに

年・・年齢を重ねる

期・・時期

更・・新しく

年・・年齢を重ねる

期・・時期

どちらも本当は

ネガティブな意味じゃないのになぁ、、

だけど、一般的には

やはり年齢を重ねることって

マイナスイメージが

強いように思います💦

更年期もさながら

年齢を重ねることを

楽しいと思える日本になればいいなぁ‼️

そして。

大人になるのが楽しみになる

世の中になるといいと思いませんか？？

身体の症状

心の症状

色々出る人もいるかもしれません

意識しなかったら

感じなかったり

ただの一時期の不調で終わったり

する人もいるかも

「更年期って意識しない方がいい」と

いう人もいますが

わたしは、

自分の身体と心の変化を

ちゃんと見てあげてほしいなって思うんです

大切な自分に

起こっていることをまっすぐ見る

それが自分を大切に思うこと、愛することに

つながると思っています✨

その上で

更年期は「脱皮」

セカンドステージへの準備期間

そんな風に

プラスイメージに変えて

いきましょう✨✨

tack🌱では

ホルモンバランスと

自律神経を

プロメンテナンスで整える

周波数ケアと

セルフケアで整える

ジリツケアで

更年期を軽やかに乗り越え

セカンドステージへの橋渡しをする

サポートをしております✨

思い立ったらご連絡ください✨

ご予約、お問い合わせは

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更年期は、新しい自分への「脱皮」。　

「ジリツケアを日常に。セルフケアを文化に。」

誰かに変えてもらうのではなく、

自分で決めて、自分で立つ。

そんな大人を増やしていくことが

わたしの使命です✨

今日も読んでくれてありがとう

⭐️⭐️⭐️

 ​『毎日ジリツケア』

 

鏡の中の自分に
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『ジリツケア』

『更年期は転換期』

大阪・羽曳野市のプライベートサロンtack🌱

周波数美容サイマケア・ジリツケア対面セッション

《住所》

583-0882

大阪府羽曳野市高鷲1-2-22

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《アクセス》

近鉄南大阪線　高鷲駅　徒歩1分

天王寺から電車で約15分🚃

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《電話》

0729278008

1人サロンのため、ご予約，お問い合わせは

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顔上げ師　YUUKA

美容と癒しと、ときどきこじらせ🤣

リアルライフ✨

このブログは美容室をOpenした

14年前から続けてきた大切な場所です。

お客様と、仲間と、自分自身との対話の中で

たくさんの想いを重ねながら書いてきました。

そして今、少しだけ美容師の枠を出て

新しい一歩を踏み出したいと思いました。

癒しを届ける施術者として

顔も気分も上げる顔上げ師として（笑）

カッコよく生きる大人を量産し

子どもたちが、大人っていいな、早くなりたいなと

思う世界を作っていきたい！！

これからこのブログでは

◎顔上げ師としての陽気発信☀️

◎『更年期は転換期・人生後半戦が面白い』のこと

◎ジリツケアのこと

◎周波数美容サイマケアのこと

◎日常の小さなきらめきやこじらせ🤣

そんなことを、少しずつ、ゆるやかに

発信していきます

過去の記事も大切なわたしの一部です。

変化や成長記録になっているかもしれません。

感謝を込めて過去記事の一部を残しながら

進んでまいります😊

新しいページを一緒にめくっていただけたら

うれしいです🧡

これからもどうぞよろしくお願いします🌈

周波数美容って何？

こんにちは☀️

顔上げ師 YUUKA（54才）です✨

髪✖️カラダ✖️ココロ　を整える

プライベートサロン

1階は美容室

2階のヘッドスパ専門店では

音を身体の奥深くまで届け

心身を本来の心地よいバランスへ調律する

『周波数美容』で

ホルモンバランス、自律神経の乱れを整え

軽やかに更年期を乗り越えるお手伝いをしています

『更年期は最高の転換期』

更年期を明るいイメージに変える革命中🌈

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 周波数美容って何？

「音の周波数で体を整える」というと

ヒーリング系の音叉を

イメージされがちですが

「周波数美容サイマケア」は

このようなドッシリとした

スピーカーを使い

音を身体に聞かせていきます╰(*´︶`*)╯

スピーカーと

身体にあてる「加振器」

両方から音が出て

音の種類は600以上

筋肉、骨、臓器、血液などの身体の音が

ピーとか

ブーとか鳴り

音を身体に聞かせただけなのに

コリがほぐれたり、痛みが軽減したりする

不思議なケア❣️

 身体は共鳴している​

身体の中って、実は聞こえないけど

様々な音が鳴っていて

身体が元気な時って

正しい音が鳴っています♪

でも、不調な時はその音がズレてる😂

そのズレた音を、

音の共振の原理を使い

元気な時の音に合わせていくのが

『周波数美容』サイマケアなんです🌸

 全身の施術のこだわり

その効果を最大限に発揮させるために

まずは薬草ハーブ蒸しで身体を巡らせ

さらに東洋医学の観点から

気、血、水の巡りを整える

「ヒマラヤンオイル」を塗り

身体をさらに巡らせます

そして巡りの良くなった身体に

音を当てると

不思議ですが、整うんです✨​

 毎月来られるお客様の声

板のようにガチガチの背中ですが
音を当ててもらうと、
肩甲骨が動き出し、
肩と首もめっちゃ軽いです

そして気分も良くなり
スキップしたくなるような感じ✨

心身が軽いっていいですね❣️

通常は、3時間でガッツリと整えます^ ^

自分のケアのために

3時間もの時間を、使うってあまりないですよね！

身体は大切な資本です╰(*´︶`*)╯

身体が整うと、

頭も冴えたり

効率がよくなったりで

逆に3時間くらいの時間が

浮きます❣️

ぜひ自分のために

心身を整える時間、作ってくださいね✨

こちらからご予約、お問い合わせください♪

 ​更年期は脱皮

更年期は、新しい自分への「脱皮」。

「ジリツケアを日常に。セルフケアを文化に。」

誰かに変えてもらうのではなく、

自分で決めて、自分で立つ。

そして最後は、握りしめすぎず、

そっと手放し、流れに委ねる。　

そんなしなやかな大人で溢れる

優しい世の中を一緒につくりましょう🌈

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自分を優しくハグしてください🧡
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つながりにくくなってます

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顔上げ師　YUUKA

美容と癒しと、ときどきこじらせ🤣

リアルライフ✨

このブログは美容室をOpenした

14年前から続けてきた大切な場所です。

お客様と、仲間と、自分自身との対話の中で

たくさんの想いを重ねながら書いてきました。

そして今、少しだけ美容師の枠を出て

新しい一歩を踏み出したいと思いました。

癒しを届ける施術者として

顔も気分も上げる顔上げ師として（笑）

カッコよく生きる大人を量産し

子どもたちが、大人っていいな、早くなりたいなと

思う世界を作っていきたい！！

これからこのブログでは

◎顔上げ師としての陽気発信☀️

◎『更年期は転換期・人生後半戦が面白い』のこと

◎ジリツケアのこと

◎周波数美容サイマケアのこと

◎日常の小さなきらめきやこじらせ🤣

そんなことを、少しずつ、ゆるやかに

発信していきます

過去の記事も大切なわたしの一部です。

変化や成長記録になっているかもしれません。

感謝を込めて過去記事の一部を残しながら

進んでまいります😊

新しいページを一緒にめくっていただけたら

うれしいです🧡

これからもどうぞよろしくお願いします🌈

今日も読んでくれてありがとう😊

⁡

⁡

やりちらかしだとしても、経験しかない

こんにちは☀️

顔上げ師　YUUKA  54才です✨

髪✖️カラダ✖️ココロ　を整える

プライベートサロン

1階は美容室

2階のヘッドスパ専門店では

薬を使わず、音を身体の奥深くまで届ける。

心身を本来の心地よいバランスへ調律する

『周波数ケア』で

更年期のホルモンバランス、自律神経の乱れを

整えさせていただいてます❣️

『更年期は転換期』✨

人生後半戦を、生き生きと生きる大人を増やす

明るい革命を起こしています🌈

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 ​セカンドスプリング

🟰第2の春☘️ 進行中✨✨

倫理法人会で日々

経営者として在り方を整えてます❣️

先日、経営計画発表の練習の場を頂き

大きなスライドで発表させていただきました！

オープンからこの14年間の振り返り

そして、これからの未来

私自身、更年期で

仕事が辛くなるほど

しんどい思いをしたこと

そしてそこから立ち上がり

自分の道を歩き始めたことが

誰かのお役に立てればと言う

思いからはじまった

美容師のワクをでる宣言‼️‼️

 ​やりちらかしてきたこと

2024年の終わりから

周波数美容で

「自律神経とホルモンバランス」を

整えるケアを始めました

そして昨年９月に「ジリツケア」を出版

今年の54歳のお誕生日には

「更年期は転換期」という本も出しました

そしてそして！

60歳に
京セラドームで1万人で

顔上げフェス！

という大きな夢も持ちました😆‼️‼️

（大きなこと言うのは得意🤣）

京セラドームで寝転んだことあります🤗

1万人寝転べるらしい‼️ 😆www

（だから1万人フェスという単純な理由です！）

だけどこの

点々と点在してるものが

美容師とつながらなかったんですよね💦

ずっと迷路の中でした😂‼️

だけどようやく、つながりました✨

 ​年齢を重ねることをもっとポジティブに

日本は年齢を重ねることに対して

ネガティブすぎる

「老い」も

「更年期」も

更年期って認めたくなくて

自分の世界から排除してたわたしが言います‼️‼️

ネガティブなイメージが
強すぎる！🔥

更年期症状を感じつつも
誰にも言えない『隠れ更年期』

男女共85%だって！

そりゃツラい！

誰にも言えないってツラいですよね💦😍

経験ありませんか？？

悩みあっても、傷ついても

言えると癒える

外に出せたら

少しずつ軽くなっていく

誰かに話せるだけでも

更年期の症状も軽くなるんじゃないかと

思うんです✨

だけど、今の概念だと

『更年期』って言いづらいし

認めたくない💦

だから

海外で言われている

『セカンドスプリング』

（第2の春☘️）を

日本でも取り入れたいなぁと💡‼️

 ​セカンドスプリングとは

AIより引用

    

セカンドスプリングとは

更年期（45〜55歳ごろ）を
「人生の終わり」ではなく
役割や心身の変化を経て
「自分らしく輝く新しいステージの始まり」
ととらえる

主に欧米で親しまれている
前向きな呼称です

閉経後の成熟した女性としての
人生を楽しむポジティブな概念です。

閉経後の成熟した女性としての人生を楽しむ、ポジティブな概念です。 

 セカスプを広めたい！

更年期症状感じたら

『ワァ！セカスプきたわー❣️』と

（セカスプ＝セカンドスプリング♪）

前向きにはなせる✨🧡

更年期＝

『今脱皮中やねんーー！』笑笑

と明るく更年期を語れる環境をつくる❣️

自分の経験と

やりちらかしてきたことが

ようやく一つにつながりました✨

伏線回収

まだ実を結んでいないので

偉そうに言えませんが

やっぱり

やりたいことって

思い切って

やったらいいなと改めて思いました╰(*´︶`*)╯

それっていつか点と点が

繋がるからやりたいって思うのかも

なんだか

少しずつですが、夢物語も

現実になっていきそうな

希望がでてきました╰(*´︶`*)╯

60歳で京セラドームで1万人で

顔上げフェス✨

あと6年です😆‼️‼️

\\やりたいこと
やりたい時にやろうね😊//

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鏡を見て口角を3ミリだけ
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そして今、少しだけ美容師の枠を出て

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オンラインレッスン、最高でした！

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昨夜は

オンラインレッスン✨

5名がお申し込み

4名がリアル参加してくださいました

自分に触れ

心地よさを探してもらう

慌ただしい日常の中で

ゆっくり自分に目を向けてもらう時間

わたしも一緒に癒されました😆✨✨✨

今回のテーマは『更年期のセルフケア』

ココロを見る機会はあっても

なかなか自分にゆっくり触れる時間を

とったことがなかった

オンラインで画面越しなのに

とても癒された

ヘッドマッサージをしてほしい

などたくさんの感想をいただきました✨

うれしー❣️😊

ジリツケアを日常に
セルフケアを文化に✨✨‼️‼️

いくつになっても

今の自分が1番すき
いまが好き！

と前に向かって進む

大人たちを増やしていくために

『ジリツケア』をこれからも

たくさんの人に伝えていきたいと思います✨✨

楽しかったーー❣️

ご参加くださった皆様

ありがとうございました🧡

⭐️⭐️⭐️

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いよいよ明後日！セルフケアオンラインレッスン

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 ​新年度🌸

今日から新年度ですね✨

お花の開花も好きですが

5月ごろ訪れる新緑の時期も🌱

自然のパワーを感じ、心が躍ります❤️

さて✨✨

4月3日開催の

セルフケアオンラインレッスン✨

ただいま5名さまが

集まってくださってます✨

更年期って

なんとなく不調を感じつつも

誰かに相談しずらかったり

年取ったと思われたくなかったり

女じゃなくなるような気がしたりで

モヤッとした不安を抱えながら

過ごす方が多いようです

更年期って言葉、イメージが

イヤって方もおおいですね💦

更年期はたしかに

身体も変化し、

心身ともに揺らぐ時期

でも、揺らぐからこそ

自分を見つめる時間に‼️

セカンドスプリング🌸

第2の春☘️

セカンドステージへの準備期間

転換期として

もっともっといいイメージに

変えていきましょう✨

具体的に、何をしていくのか？

オンラインレッスンでお話します✨✨

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