こんばんは♬
40.50.60代女性に
元気と笑顔を届ける
美容室 tack(タック)
末永 友香です🤗
ゆーかさんって気軽に呼んでくださいね✨

tackがこだわる
ゴッホカラー
ヘッドスパ
腸内美容

一見バラバラなようですが
実は40代からの髪のためには
めちゃくちゃ大切なことなんです❣️
45才から55才
女性ホルモンが急激に減少すると
髪も急激に退化していきます
今までにない
髪のうねり、クセ
パサつき、ゴワつき
薄毛、細毛
今までとは違い
自分の力でキレイを保てなくなってくる
キレイを保つには
外からのケアと
インナーケアが必要です
外からのケアは
髪のケアと
頭皮のケア
これはなんとなく
イメージできると思いますが
美容室でなんでインナーケア?
思った方❣️
インナーケアは
食生活
生活習慣
腸内環境
などがあります
外からどれだけがんばっても
体の中が整っていないと
なかなかいい髪、いい肌にはならない💦
髪のトラブルのご相談で
なかなか改善しない方
インナーの部分が整ってないことが
多いように思います
偏食だったり
栄養失調
睡眠不足
ヘビースモーカー
運動不足
いろいろありますが
これをもし全部一気にやったとしても
腸内環境が悪くて
栄養が吸収できていない場合がある💦
善玉菌、悪玉菌
菌バランスが崩れてる😭😭
髪は血から栄養をもらってます
血を作るひとつは腸
だから腸内環境が大切なんです✨
色んな方向から
キレイを保つアドバイス
しています(^ ^)
急激に髪のお悩みが出てきた方
ぜひご相談ください✨

