昨年大好評だった木村秀生医師との「健康セミナー」。
今年も6月24日日曜日にやらせていただくことになりました！
木村医師は、東京大学医学部附属病院血管外科医としての長年の経験から様々な病状に対する確固たる知識と実績を持っていらっしゃいます。
その経験から語られるエビデンスに基づいた生の話しは聴く価値の高いもの。
「運動で得られるものは大きい！」と運動への理解もお持ちの方で、ご自身も自らトレーニングをされています。
一方私のほうは、足の冷え、むくみに効く簡単セルフケアをお伝えします。
昨年から更に内容一新させ、呼吸を深めるワークなど内側から循環を高め、身体も心も温める場を提供させていただきます。
医師と運動指導者が一つになり、健康についてお届けするセミナー。
今回も100名様無料招待です！
ご家族、ご友人お誘い合わせの上、会場まで足を運んでいただけると嬉しいです。
自分の内側との出会いを重ねる ”芯呼吸”