悲しみを手放す事。
生きていると思い通りにいかないこと、
悲しい事ってたくさんありますよね。
辛かった事って話せるようになったら
少し解決✨
許せるようになったらまた少し解決✨
感謝できるようになったらまた解決✨
前に進みだしたら完全に解決✨って思います🎵
家族や友達や周りの人に甘えても心配かけてもいいんです✨
心配かけるから言えない。って方もいるけど、
一人で抱えこむこともまた心配かけてる事になりますよね✨
どっちにしても心配かけるなら頼る方を選んじゃえ🎵
友達、家族、カウンセリング、ノートに書く、壺に叫ぶ😆、なんでも良いから吐き出す場所を作れたら解決に向かっているはず✨
翌日、吐き出した事を冷静に整理してみるとさら良いかも🎵
悲しみに支配されると独りぼっちな気がするけれど、それは勘違い❗思い込みです‼
自分が思っているよりみんな親切😌
そこにあるものが、真っ暗で見えなくなってるだけ😌見えなくてもそこにある✨
気づけていないだけで、
知らない所で心配してくれている人や
生きているという事は
自分の知らない所で自分の為に動いてくれている人もいます。
✨一人でじゃない✨
お気軽にお話ししにきませんか？
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２月 3日 11時～
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