先日引いた言霊おみくじ。頭を激しく上下に振ってしまい首がもげるかと思いました。(笑) 言霊おみくじは毎度毎度すごっ(@_@)というのが出ますね。
というわけで、問題は解決しないと成長するを実感中。茨城の心屋認定カカウンセラー新妻淳子です。
問題が起きた時、解決するために何らかの行動を起こしますか？
例えば、ちゃんと言ってちゃんと揉める。これもとても大事です。
これで上手く行かないなら、わざわざ言わずにわざわざ揉めない。
これもやってみるといいかもしれません。はいパターン崩しです。
あえて言わない。あえて揉めない。ちょっとイライラするかも～。
そんな時は深呼吸をしてみてくださいね。落ち着いてきたら、
私の場合は、その問題を通して自分と向き合うことをします。
外側に向いていた意識を、内側へ内側へと向けていきます。
私は、問題が起こった時は他人軸であることが多いので、
自分軸にシフトするように意識します。そうしているうちに、
もしかすると、問題が問題ではなくなるかもしれません。
もうおわかりでしょう！これもやってみないとわからない。(笑)
ちゃんと言ってちゃんと揉める。これはこれで大事なのですが、
わざわざ言わずわざわざ揉めない。これが大事な時もあります。
どちらが上手く行くか私にはわかりません。だからどちらもやる。
やってみた方からのご報告、お待ちしています。(*^-^*)
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