息子くん(小６)が不登校になり、
半年くらい経ちます。
その間、自分と向き合うようになり、
「いろいろ手放せた‼」
「心が軽くなった♪」と思ってはいたものの、
まだあるんじゃないかな～と思ったのと、
自分で自分を見れるようになりたくて
この講座に行ってきました＼(^-^)／
リーのブログは少し前から読んでて
会ってみたかったし、
心の勉強もできるし、
お出かけもできるし、
超楽しみ～
とワクワクで出発🚃
初めに
それぞれが持っている価値観で
いい！悪い！を決めると
「問題化」するんだけど
その価値観が六法全書みたいなもので
厚さもそれぞれ違うのよね
なんて話があって
ふむふむ(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)
厚い人は問題もいっぱい作っちゃって
大変ね( ´艸｀)
って思ってたんですよ。
私は思い込み結構手放せて軽くなってるし
って思ってたんですよ。
で、
自分の「べき」「ねば」を見つけるワークをしてみたら
↓
↓
↓
↓
紙が足りない(?_?)
書く欄、小さいなぁ
↓
↓
↓
一緒にやってる人、書く所
余ってますけど
私の六法全書、めちゃめちゃ厚いですわ
実際、以前の半分くらいの軽さになってる気分なんですけど、自分で書き出した事柄を前に、いかに多くの「べき」「ねば」で取り締まってきたのか実感せざるをえない
内緒ですが、時間内に書けなかった事がまだまだあるので(書く所もなくなっちゃったしね)、作業の続きをして、宿題に取り組もうと思います。
改めて息子くんが不登校になったからこそ
もちろん、ならなかったらよかったとは
思うけれど
こうやって心が軽くなるワークに取り組むことができたのかなと思っています。
不登校になる前は、
かなりピリピリして
イライラして、
言うこと聞かせたくて
聞かない子どもとバトルして
そんな自分も許せなくて
いっぱいいっぱいで
でも
そのやり方しか知らなかったから
やめかたもわからなくて
どうしたらいいか
わからなくなっていた気がします
その地獄からは抜け出せているな