インドア引きこもり系主婦です。
と、自嘲的に言うこともありますが、、、
一人時間を上手に過ごせる達人です😅
大きな悩みは無いけど、
それなりに幸せだけど、
漠然としたモヤモヤを
抱えている方の
生きづらさ解消
ヒーリングセラピスト
吉田さえこ（さっち）です。
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人との関わりや繋がりは、
とても大事です。
けど、、、
一人で楽しめる
自分で自分のご機嫌がとれる
個としての自立
これらも、とても大事です。
私は幼少期から、
家で一人で遊ぶのが好きでした。
しかし、母は、
私が、外で友だちと遊ぶことを
望んでいました。
私は、母の望むように
外で友だちと遊びましたが、、、
心のどこかで、
【私の望みは、母の望み（好み）ではない】
と思い、
ひいては、、、
【私の望みは、受け入れられない】
と曲解しました。
しかし、
成長し、様々な経験をし、
心の仕組み等を学ぶと、
自分一人の時間は、
内省や
自己成長に不可欠だと知りました。
自分一人の時間が大好きな私は、
モーニングノートも、
楽しく取り組めました♪
↓
家で一人遊びが好きなんて、
・ネクラ
・孤独
・コミュ障
・陰キャ
等々、思いがちですが、
そのお陰で、
じっくり自分を見つめる事が出来ます。
あなたは、一人の時間が好きですか？
愛 ∞ 感謝 ∞ 光
誘導瞑想セラピスト
インナーチャイルドセラピスト
レイキティーチャー
シータヒーラー
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