BT14 サプリ☆

おはようございます




BT13
基礎体温36.85度
BT14
基礎体温36.87度



体温は変わらずこの辺です。



☆体調変化

胸のハリ
小さいなりにも、心なしか感じます

眠い

食欲が旺盛


くらいでしょうか


ムカムカはもう慣れまして、気にならなくなりました。
もっとツワリって感じになると感じるのでしょうが






昨日の夜から、三陰交にお灸また開始しました！

移植周期の時は検索してたら三陰交にはお灸しない方がよいと書いてあったので控えていましたが、
先生もやった方がいいと言うし
秋になって冷えも気になるので
ちゃんと毎日やらないと☆




あと、鉄分サプリを開始

ずっと鉄欠乏性貧血で、治らない


安蘇カルデラの自然な鉄とやらを飲むことに。
ちょっとお値段はるけどしょーがない



葉酸は妊活始めてからずっと飲んでるので忘れないで飲めてます



あとは家にあるありとあらゆるサプリやらを独り占めしてます（笑）

主人にもちょっとだけあげてる



しじみ習慣なんて主人がお酒飲むから頼んだと思うけど、アミノ酸豊富だからわたしに必要だわ
なんて




今日はお天気だから洗濯ですね