いつも読んで頂いて
ありがとうございます
7月3日
お庭で採れた野菜たち
きゅうりが2本
オクラ（初物）
大葉
レタス
ねぎ
無料でGetできる野菜たち
助かる
朝ご飯
ホットコーヒー
あんパン
ヨーグルト
バナナ
ゆで玉子
おやつ
戴き物の鮎菓子
シャトレーゼミルク饅頭
お昼ご飯
ごぼうめし
豚ばら肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
夕飯
もち麦入りごはん
きゅうりの塩昆布和え
もずく酢
ささみの梅しそフライ
野菜サラダ付け合せ
今日のお買い物
使ったお金
16,700円
16,700円被服費（空調服）4,900円
もう、これがないと働けない暑さ扇風機と保冷剤マイナス16℃を
併用して使用してる
昨年に買った空調服が
汚れてる
新しくもう一着買ってきたよ
今度は汚れが目立たないネイビー色
美容院11,800円美容院で
腎臓が悪いので白髪染めの相談をすると
マニキュアの提案があったよ
頭皮に付けないで塗るらしいぞ
カラーも楽しめるとのことで
来週
マニキュアの予約してきちゃった
カラーはオレンジ色のブラウン
又もや
予定外の出費が続くよ
このシャンプー使ってみようかな～
明日は
とモーニング
とモーニングずーつと行きたかったお店
遠いぞ