給料日3日前のご飯いつも読んで頂いて ありがとうございます 5月22日 給料日まであと3日 昨日買ったアイスが 食費の予算をオーバー もう、これ以上は買わないときめたので あるもので凌いでいく 冷凍庫に保存した ちょっとだけ残ったおかずの出番がやってきた 今日、姉からお豆腐・油揚げ・厚揚げ・がんも・豆腐ドーナツが届いたので助かったよ~ 25日は爆買いになるな 激安スーパーまで ちょっくら行ってみるよ 朝ごはん 人参と玉子のマヨ和えチーズトースト カフェオレ(スキムミルク) おやつ お昼ごはん いつかのぶたこまと玉ねぎのトマト煮込み 豆もやしのナムル 肉じゃが ちょことナッツのスコーン 夕飯 もち麦ごはんおにぎり ほうれん草のごま和え いつかの切り干し大根の煮物 入り豆腐 サバの味噌漬け 参考にしてる添加物の一覧表 食品添加物に注意しましょう|一覧/毒性/テーブル機能水、電解還元水を中心にに家庭で役立つ健康情報をお届けしていきますw-21.net 今日の出費 0円 畑に そら豆 玉ねぎ じゃが芋 冷蔵庫の野菜 人参 キャベツ 小松菜 冷凍 ごぼう きゅうり じゃが芋 ピーマン ひらたけ 冷凍