身体の声を聞く

人間と言うのはとてもよくできた存在で、どこかで無理をすれば、どこかがそれをフォローすべくその負荷を支えてバランスを取っています。だから、そのバランスを見ることなく一部を見て「これは見た目が悪い、都合が良くないから変えてしまえ」というのでは、うまく行かないことがあるのです。

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