ついに本を出してみました。タイトルは「感情解放ワークブック―自分の気持ちを抱きしめる～ 」（デザインエッグ社刊）です。ブログであちこち書き散らしていて、ワークの全体像を拾い集めるのが大変ということで、以前からリクエストはあったのですが、なかなか気が進まず、放置しておりました。（＾＾；
それをこのタイミングで一冊の本にまとめ、ワークショップでお話している内容やワークの基本など、体系立てて説明してみました。これを読めば、感情解放の基本の世界観や手順、鏡の法則についてなどもおおよそ分かるようになっています。Ｂ6サイズのペーパーバックなので、ワークのテキストとしてももちろん、バッグなどに入れて気軽に持ち歩き、思い出したときに読んでいただければと思います。