それでも繰り返し「どうするんだ、なんとかしなくちゃ!」と言ってくるマインドの囁きも信じないで、ただこの瞬間、起こっていることだけを受け止めていきます。少なくともその瞬間、私たちはネガティブな困った状況を創造するのを止めています。すると、焦りと不安で一杯の混乱したマインドが想像していた未来とは違った未来が、やって来られるようになるのです。

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