今日の晩御飯は
うるい酢味噌かけです
うるいを長いままフライパンで湯がき
カットして器に盛りからし酢味噌をかけました。
うるいは今の時期の癖のないおいしい山菜です、
おおばぎぼうしの別名ですね。
かぼちゃサラダ
南瓜の皮をむき、サイコロにカット、蒸し器で10分蒸し取り出しておきます。
レーズンとクランベリーを器に入れ、熱湯をかけすぐにお湯をきり、
ラップをかけて蒸らしておきます、。
マヨと塩コショウで和えました。
スペアリブ甘酢炒め。
下味をつけてスペアリブをつけ汁ごと圧力なべに入れ
お酒とお水を足し4分加圧、圧が下がったら
フライパンに移し、甘酢と三杯酢を半々入れしっかり絡めます
甘酢がカルメラ状になるまで煎り付けると
きれいな焼き目がつきますね。
味の素の餃子といただきました。
ごちそうさまでした。







































