は...
腸活！By窪塚洋介
動画で言っていた
人の身体は腸出来ている...
PDなって7年、PDになる前は重度の栄養失調！
PDになったからこそ出会えたものがある！心から思えた瞬間
この動画を見て意識がまた変わった
PDになって出会った栄養学
と、ビタミン・ミネラル・ファイトケミカルス・植物プロテイン・プロバイオ
を取り続けている
鬱になって精神ズタボロになっても
なぜかこれだけは取り続けている
身体は無意識に欲しているのだと思う
ニュートリライトを取り続けたおかげで
生理か正常になり、風邪を引かなくなり、PDなのに毎日快便🚽
7年前に私の意識に入って来た 言葉が
復習かのように
思い出せと言っているかのように
入ってくる
小さい頃から
教えこまれてきた事が
当たり前だと思って来たことが
改めて思い込み
刷り込みだったと再確認
この7年ずっと取り続けてきた
栄養を途中、疑心暗鬼になりかけた事があったけど
やっぱり愛用しようと強く思う
植物から出来る食物
、それを作る土、腸の中の微生物や温度
性格も腸の中の菌で決まると言っていたな～(笑)
と改めて今日から意識をまた新たに
肉体に栄養を！
自分を優しく徹底習慣
人間の欲求は2000個以上ある
その欲求の90%以上は
食欲
睡眠欲
性欲
で満たされる
大好きなものを食べ
大好きは人と一緒にいて
ぐっすり寝る
これで人は幸せを感じれる。
By山納銀之助
もう既に幸せなんだ✨️