10月20日金曜日...
昨日から頭が痛くて...
お水をたくさん飲んだけど治らず
鎮痛剤飲んでも微妙
イネ科アレルギー？
風邪？
天気痛？
どうやら天気痛ってあるらしい...
寒暖差や低気圧で自律神経が乱れて
頭痛やめまいがあるとか～
一応、朝散歩に出てみた...
ちょっとの事で上がったり下がったり
でもみんなそんなもん
(どんな日もある)
昨日の木曜日はADHDの俺と鍼灸の日...
1週間経つのがが早すぎてビックリする
自律神経を整えてPDの強ばりを緩める
今回も緩んだのか...
施術後眠い眠い
頭痛はとれず不調だけど
やっぱりPDの薬飲まずに運転も
動き辛いとは言え
まだ軽い🤔 ナゼ...？
薬がオフになりながらも
ご飯も作れた🤔
不自由なりにやってみたら出来る
普段PDと精神疾患で振り回されるけど
頭痛続きも辛い
どんな不調も辛いのは同じと痛感
焦らず比べず
自分の世界で
自分のペースでぼちぼち行こう
今日なんとか出来たカンタン料理
