夜の体重ー


57.3㌔

30.2%


でした💡


お風呂れ後


57㌔

28.7%


でしたー!


うんうん。

最近風呂で本1冊読んでるんだー


おかげでめちゃめちゃ汗かいてる!

昔からお風呂で本読んだりしてて📕

若い時は2冊読むことも!


そして昔は1キロ減ってたよ。。。

若さってすごい(笑)




昨日がお風呂前

57.4㌔の

お風呂後

57.1㌔


だったから、0.1減ってましたー!



亀さん行進だけど、よいよい。





うぅー


頭が痛いー


急にきた。。。


本当はまだ仕事したかったけど帰ってきちゃった😭


良くなったら家で仕事しますー



肩も痛い


はぁう






おはようございます☀


朝の体重ー


56.7㌔

30.4%



でした!


おー昨日の焼肉の影響あんまり受けなかったぜ⭐️


ふー!一安心。




しかもお正月太りから久しぶりにこの体重😭


1度は55㌔いったんだから早う戻ってーな😭😭😭😭😭😭😭😭

程遠い😭😭😭😭😭


でも結婚式までに本当は53になりたいけど、まず55目指します😭😭😭😭😭








東京の方は雪ふってどえらい交通障害起きてますね😭


気をつけてくださいませ😭



ニュース見てて思うけど、雪国ではほんと傘ってささないなー!