今日夜の体重でーす
ばばーん
57㌔
30.6%
お風呂後の体重!
56.7㌔
28.7%
きゃー!
夜に56㌔代が顔をだしてくれるなんて!
嬉しみが深い←使い方あってるのか?
久しぶりだね、おかえり😭😭😭😭😭
お風呂で本読んであせかくのいいな。。。
続けましょう。
あと17日かな?
55㌔よ顔をだせーーー!
そんな今日は、ちょみっと落ち込みー
まぁこんな日もあるよね。
がんばろがんばろ。
おやすみー
おはようございます☀
朝の体重ー!
56.6㌔
30.3%
昨日朝は
56.7㌔
30.2%
。。。うん、亀さん!(笑)
0.1減。
よしよし。
昨日、仕事から帰り早めに夕食食べて気づいたらソファーで寝てた😭
2時間半くらい。。。
寝すぎた。。。
お風呂はいって結局寝たの1時半。。。
悪循環。。。
寝たらダメだってわかってるんだけど寝ちゃう。。。
今日は頑張ってすぐ風呂はいって眠たくなったらすぐ寝よう。
よしゃ。
朝ごはんは食パンに餅巾着2分の1たべた。