参観日。

今日の体重🐽

57.1㌔

28.7%

今日は参観日でしたー！

と言っても、私は今回補助今回だったので楽チン。（笑）

さっきお風呂で読んでた漫画。

キラキラ100%

水沢めぐみさんの漫画。

読んでたんだけど。

ブスと思ってる女の子が努力してキラキラ可愛くなる話。

で、ダイエット回がありまして。

体脂肪率19～24%ってたんだけど。

いの私の理想体脂肪率いくつだ？

調べよ。

おはようございます！

朝の体重ー

56.7㌔

30.4%

いまいちー

55㌔顔出してー😭😭😭😭😭😭😭

さ、今日は参観日。

頑張りますか。

あとは年長のプレゼント見本作ってー

担任のプレゼント出来る所まで完成させたい。

ありがとうございます！

夜のお風呂後の体重いきまーす！

57.2㌔

29.8%

うん、やばやばです！

筋トレ開始しました！

[絶対痩せる 筋トレ]

で検索したら動画ででてくるはず！

結婚式行く前も1日おきにやってたらなんか引き締まった気がした！

毎日できるだけがんばろう！

そして｡｡｡

いいね  ありがとうございます!!

ネット上での、コミュニケーションのとり方わかんないけど

とりあえずいいね返しすればいいのかな？