参観日。

今日の体重🐽

57.1㌔

28.7%

今日は参観日でしたー！

と言っても、私は今回補助今回だったので楽チン。（笑）

さっきお風呂で読んでた漫画。

キラキラ100%

水沢めぐみさんの漫画。

読んでたんだけど。

ブスと思ってる女の子が努力してキラキラ可愛くなる話。

で、ダイエット回がありまして。

体脂肪率19～24%ってたんだけど。

いの私の理想体脂肪率いくつだ？

調べよ。