こんばんは。
体幹ダイエットコーチ名良ちゃんです。
前回も腰痛の事を書きましたが、今回は腰痛改善の方法を試した結果を書きます。
前回の話はこちら
http://ameblo.jp/246cc/entry-12100296665.html
実は私がワイに行った時の出来事です。
２月にいったのですが、ハワイの海で過ごすのが楽しくてマリンスポーツをやりました。
オプションだったので、約１５名参加のマリンスポーツツアーです。
着いた場所でジェットスキーやらバナナボートやら皆が楽しんでいる時に、私はふと、ウィンドウサーフィンのボードがあることに気付きました。
その頃、ウィンドウサーフィンをバリバリにやっていた事もあり、少しカッコつけて乗りました。
何故って２０年も前の時はウィンドウサーフィンをそんなにやっている人が少ないので得意になって乗って見せたというほうが正しい表現だと思います。
そろそろ疲れてボードから降りようとしたときに、珊瑚があって危ないと思い、後ろ向きに思い切り飛び降りたのです。
海の上、固定されてないボードから飛んだため、腰が抜けた状態になり激痛が走りました。
やそれから５日間腰の激痛と戦いました。
帰国後、マッサージやら病院やら行ったのですが、なかなか改善されません。
そこで、役にたったのが「ピップエレキバン」だったのです。
痛いところに沿って６～８粒ほど貼ります。
付けたままにして１週間で痛みが取れて、普段の生活に戻りました。
今回はその時の事を思い出して、再度「ピップエレキバン」に頼りました。
みなさん、本当にこれはいけます。
今、貼っていますが、痛くないです。
試してみてください。
言っておきますが、わたし回し者ではないですよ。
今日も、体幹ダイエットコーチ名良ちゃんの話を聞いてくださってありがとうございます。