スポーツの秋! | 体幹ダイエット!人生を変えた7つのポイント

体幹ダイエット!人生を変えた7つのポイント

体幹ダイエットで心も身体も元気になろう!健康な身体を保つために、日頃の生活習慣が大切です。
生活や生活にまつわるトラブル等、名良ちゃんが解決法を教えます。
あっ、こんなに便利な方法があったんだ!こんな便利な物があるんだ!など紹介します。

秋といえばスポーツですね。

私の自宅の周りでは 2.3日前よりジジ・ババ様たちが車でやってきてにぎやかな声が響いてきます。

半径2キロ圏内には 幼稚園や保育園を合わせると10箇所はあるでしょう。
孫の運動会を楽しみにはるばる駆けつけて 大変だね!と人事みたいに思っていました。

もちろんわが息子(5歳)の運動会も 昨日ありました。
ババ様と妹夫妻が 応援のために来てくれました。

妹夫妻---
「あっくん誕生日おめでとう!」

あっ!そうか!

運動会ばかりに気をとられて 誕生日のことが後回しになっていたな・・。

「あっくん5歳の誕生日おめでとう!」


ご近所さんで同じ幼稚園仲間の ジジ・ババ様に挨拶した。
はるばる駆けつけたお二人がえらく若いのだ。

気になったので仲良くしている妻に聞いてみた。
「●●さんちのジジ・ババ様は何歳くらいなの?」

「おばあちゃんの方は あなたと同じか 少し若いかも?」

「そっ!そうかぁ・・・ハハハ!」
「でっ おとうさんは少し年上なんだよねぇ・・・」
「おとうさんもおかあさんも 元気だよねぇ・・・・」


言葉遣いが急に変わった私をみて妻が

「そうよーーーー!センスもいいよーーーー!!!」
「タオルを首に巻いてないよーーーーーっ!」

洗面所の前で 久しぶりにムースを出してつけてみました。


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