ごきげんよう![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
季節の変わり目、強くなった紫外線などで
疲れが抜けず、心も体もだるい方が多いようです。
梅雨に入ると、更にだるくなりがち…?
ご一緒に
だるさ解消のヨガ習慣を
楽しみませんか?![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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6/ 5(水)
/12(水)
/19(水)
/26(水)
①9:30〜1時間程度
②10:45〜1時間程度
全て➡️北部地域ふれあいセンター和室2
![あじさい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/056.gif)
6/ 6(木) 高階公民館 和室1
/13(木) 川越南文化会館ジョイフル 和室1
/20(木) 高階公民館 和室1
/27(木) 高階公民館 和室1
①9:30〜1時間程度
②10:45〜1時間程度
![鏡](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/399.png)
6/ 1(土)大東南公民館 休養室
/ 8(土)大東南公民館 休養室
/15(土)大東公民館 音楽室
/22(土)大東公民館 音楽室
/29(土)大東公民館 音楽室
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心と身体のメンテナンス、自分でしていきましょう![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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会場レッスン毎月4回 どの会場でも参加していただけます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
オンラインレッスン毎月4回 日時スケジュールは会場と同じです。
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川越市のヨガサークル『Life-sizeヨガ』&『AI うえヨガ』は、
“等身大”を大切にする優しいヨガです。
「伝え手」の私Su(すー)が 日々勉強したことをシェアさせていただき、その為の会場セッティングをしています。
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会費¥3,000 / 体験は2回まで無料![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
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ご都合の合うレッスンを選んでください![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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会費¥1,500/体験は2回まで無料![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
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