イクメン式ダイエット部 長野支部

子供が生まれてから、たるんだ体をなんとかせねばと思い始めて
どうせなら 育児とダイエットを同時に行おうと思い行動を開始しました。 その結果・・２ヶ月でマイナス16ｋｇのダイエットに成功しました。 その内容と、現在の様子を発信してみます。