芝生ヨガ

月1の楽しみ

フルマンヨガジャパンでの

リバーサイド芝生ヨガ

大きな空の下で寝転がるのは

最高に気持ち良い～

みんなでたわいも無い話をしながら

くつろいだりヨガしたり

撮影にかける時間と情熱が割とすごい

全然出来るようになる気がしないハヌマーン

こんな感じで

まぁまぁ元気にやってます

もうすぐマスターのVOY東京後期がはじまるー

また何回泣くだろうね

でも、頑張ってきます

マスター

昨日は1ヶ月ぶりにマスターのWS

テーマは股関節

安全で快適なピジョンへ至るための練習

この練習めちゃ楽しかった(^_^)

後半はフロー

私にはまだまだとってもきついけど

意味のある練習を出来る喜び

(すぐ挫けてるけどね)

そしてWSが終わり

帰ろうとしていたところマスターに呼び出された。

「どうしたの？

いつものレイナじゃないね。」

、、え、、、？

その瞬間

とめどなく溢れ出す涙

マスターもちょっとびっくり

「個人的なことでちょっと...」

とだけ言った。

(果たして個人的なのか？笑)

なにも詳しく話さないのに

マスターは私の心が見えてるかのよう(＞_＜、)

そしてマスターがくれた言葉は

《私自身が「変わる」のか、

それとも確固たる自分を持ち受け流すか。

どっちつかずでいないこと。》

最近インドで結婚式を控えて珍しくヒゲを育成中のマスター。

日本の生徒のみんなが自分のヒゲを似合わないと言ったとしても

ぼくは絶対に流されたりしない、

誰がなんと言おうと自分の髭面は最高にイケてると自信を持っている。

こんなお話を今日していたのだけど

それと同じだよって。

前回の日記で自分の感覚を信じるって書いたものの

拭いきれない不安と心細さにまだ宙ぶらりんになってたんだなぁって。

どっちつかずで1人悶々とするのはやめなさいって

マスターは言ってくれた。

どんな事でも相談に乗るから

いつでも話してきなさいって。

マスター...

ヨガのクラス中はめっちゃ厳しくて恐いし

生徒に肩は貸さないなんて言ってるけど

クラス外の時間は

ほんとにとってもとっても優しくて

私なんか英語話せないから通訳必須やのにそれでも気にかけてくれて

最後には必ずハイタッチとハグをくれて

なんてゆう人なんだろうねほんとに

多分マスターは人間の心の仕組みを深く深く理解していて

だから話さなくてもわかるんだろうな。

人間の苦しみの原因を

知識じゃなく、理解してるんだろう。

益々あたしは

まだ出来るだけマスターのそばにいて

学ぶべきことがあるなと思った。

人間として

人間との向き合い方とかも

やっぱすごいなって。

マスターの前では弱い自分を隠せない。

多分、私の練習を見ただけで

ほとんどの事はバレてるだろうけど。

そんな感じで

改めてマスターの懐の深さを知った1日だったのでした

迷走

ふたたび迷走の時期が訪れていますね。

どこを目指して行けばいいのか

誰を頼りにしていいのかわからない

とゆうか

頼りにしていたものが無くなった、

そんな感じ

誰かの言葉にただ従ったり

自分を偽ったり

それがどーしても出来ない私は

自分の感覚を信じて選ぶしかない、んだと思っています

弱音ですが、

私は誤解されてしまうところがある。

天邪鬼やから

あえて誤解されるような行動を取っている部分も大いにある。

子供の頃から

こうしなさい、と言われることにはことごとく反発してきた。

押さえつけられるのは誰であろうと嫌で。

どうするべきか、どうしたいかは

絶対に自分で選びたくて。

誰か1人の考えが

皆それと同じではないんだと

昔からずっと思っているから。

でも

上手く表現するのも上手くなくて

とても孤独で

いつも1人で考えて

誰にも相談できずに落ち込んで。

でも何も言わずにいつも見守ってくれている人も確実にいて

その人たちの存在に励まされて

なんとかやってこれた。

そして今、またその壁にぶつかった。

ここしばらくとても順調な流れに乗っていた気がしたから

急に目の前の灯りがなくなったようで

真っ暗闇にたった1人のような気がして

寂しくて悲しくて。

でもそれでも

変わらないのは

ぜんぶ自分で確かめたいってこと。

遠回りでもいい、

見たことのない世界を

誰かの言葉によって信じたくはない。

そっちの道は違うよって言われても

自分で確かめなきゃ気が済まない。

自分で見て

ほんとに間違ってると思ったらいつだって引き返せるし

それを実際見たか見ないでは

経験値も全然変わってくると思うし

間違えるなら

どうせなら思いっきり間違えたいし

と、ここまで書いてなんかわかってきた。

あたしはやっぱり

経験したいんだ。

正解も間違いも

自分の目で

自分の手で確かめたい。

空っぽかもしれなくても

宝箱は全部のぞいてみたいんだ多分。

じゃぁやっぱりあたしは直感でいく。

クリアするのに時間がかかったとしても

知りたいことが山ほどある。

最短のルートなんて全然いらない。

そんなの遠回りした後なら簡単にいけるはず。

自分のどんな個性でも

やっぱり誰からか矯正されるのは嫌。

良い面、悪い面

自分で気付いたときにいっぱい感じたい。

その上で

要らないものは手放したい。

遠回りになるだろうと思う。

でも遠回りが楽しいことも知ってる。

私の人生はまだまだ長い

少しずつ前進していけたらいい。

誰かが必ず見守ってくれている。

見放されたことなんて

本当に今まで一度もなかった。

私がほんとに泣いたとき

抱きしめてくれる人は確実に存在してる。

今はそれをちゃんと知ってる。

何が失敗かも

何が正解かも

そんなの自分で見ないと絶対にわからない。

今日は私の心の叫び日記になっちゃった。

でもなんか

書きながら泣きながら

なんとなく落ち着いてきた。

私はきっと大丈夫

失敗したって間違ったって後悔しないよ。

やらなかったより、知らずに終わるより絶対に爽快なはず。

よし、なにも決まってないけど

大丈夫な気がしてきた！笑

いつだって

自分の思った通りに行動して

後悔したことなんてない

そのまま行くよ、

自分の見てみたい方に

誰になんて言われたって

絶対見たいの！！笑

なんか

急に感謝と喜びの気持ちが溢れてきた

こんな走り書き

読んでくれた人がいたならありがとう。

不快に思った人にはごめんね。笑

沖縄 座間味島の旅Ⅲ

今朝も気持ちよく晴れー

梅雨を吹き飛ばした女達は

島のお友達たちと阿真ビーチで朝ヨガ

空も海も山も島々もきーれーいー

ついつい青春したくなっちゃう

そのまま島のお友達が展望台めぐりに連れ出してくれて

座間味のグランドキャニオンで朝食

絶景

360度の大自然

島の西側は夕陽も最強に美しいのです

ざっとこんな感じで

幸せすぎる3日間を過ごした

ここにはまた絶対に行く

人も自然もなにもかも

大好きな場所になりました

今回泊まった快適なゲストハウス［なかやまぐわぁ］

の入り口で迎えてくれるシーサーちゃん

沖縄 座間味島の旅Ⅱ

前日の禊の甲斐あってかw

目が覚めると外から明るい光が

今日はマリンスポーツの予定だから嬉しい～

まずは腹ごしらえってことで

素敵なカフェでモーニング

レンタサイクルで海沿いの道を走ってみたり

お昼から船で沖へ

レースクイーンですか？って聞かれた

光が差し込んだ海はめっちゃくちゃ綺麗だ～

そしてお得意のスモグラーで

スタンドアップパドル

通称SUPにも初挑戦

ウミガメにも会えた～

満足すぎるマリンスポーツtime

夜は船のオーナー貴さんのお店でBBQを

やっと満足にビール飲めた～嬉しい～笑

素敵♡

まだまだ飲みたかったけど

まぁ...ヨガ仲間との旅行だから仕方ない


この夜は宿に戻ってそのままバタンキューでした