自分のペースが失われてた一週間だったので
マスターのクラスで静かに目を閉じてマントラ唱えた時に
やっと戻ってこれた気がしてホッとしたのでした。
初めての横浜、初めてのヨガフェスタ、行って良かった(*^^*)
「ヨギとして毎晩自分に問いかける、考える習慣を持ちなさい」
というマスターの言葉、
一年前と少し変わった身体、
でも相変わらず全然思い通りにならない身体と心に
やるべきこと向き合うべきことがまだまだ山積みだと感じながらも
静かな心を感じる喜び
そこが本当の心の居場所なんだと
シンプルに感じる。
マスターのクラス2本と
初ちゃまさんを受けて
ウェアやnewマットもお買い得にGET出来て
もうクッタクタやけど
連れてってくれた千草先生とCITTAのみんなに心から感謝感謝なのであります