前に土曜日出勤したので今日もお休みです。
午前中コンタクトレンズを買いに行きました。
もうそろそろ買わないといけないと思いながら、なかなか行けなかったので
やっと買えて良かったです。
眼科での受診もあったので時間がかかりましたが、
目に合った度数のコンタクトを買うことができました。
その後ブックオフに立ち寄りました。
読みたかった本を見つけたので購入。
１５０円引きのクーポンも使えたのでラッキーでした。
ランチは久しぶりにスープカレーのお店「ＪＡＣＫ」に行きました。
“チキンカレー”をいただきました。
大きな骨付の鶏もも肉が１本入っています。
鶏もも肉は軟骨まで食べられるくらい柔らかくカレーとよく馴染んでいます。
素揚げしたブロッコリーなどの野菜もとても美味しかったです。
ごはんにレモンを絞って、スプーンですくってカレーに浸していただきます。
レモンとごはんの組み合わせを発見した人はエライ！
レモンがかかったごはんは酸っぱくなく、カレーがマイルドになるように
感じました。
とても美味しかったです。
午後は資格更新のため動画で聴講。
ストレスやネガティブな感情の解消法・・・
事実をどう解釈するかという内容でした。
『事実』のとらえ方が興味深かったです。
“新幹線に乗り遅れた“ という場面での事実は
“新幹線が行ってしまった”ということらしいです。
事実のとらえ方には修行が必要だなと思いました。
興味深いですケロ。
＊＊＊＊ アボカド栽培 ＊＊＊＊
天井まで伸びたアボカドの剪定をしました。
４０ｃｍくらい切りました。
ちなみに切る前はこんな状態でした。
実ができるといいのですが・・・ケロ。