思うこと | Anniversary ~癒し色の時間(とき)~

Anniversary ~癒し色の時間(とき)~

《心からの笑顔で生きるために》
色彩心理カウンセリング、カラーセラピー、アートセラピー等を使った「メンタルケア」と、コーチングの手法を使った「ここからの人生のサポート」をしています。

こんにちは
ご訪問ありがとうございますm(__)m
Anniversary ~癒し色の時間(とき)~ カラーセラピスト・YURI です

GW、 皆様いかがお過ごしでしょうか


私は29日に続き、講座の2日目でした

これはカラーセラピストとしての自分自身、前々からどうしても受けたいと思っていた講座でした

自分ととことん向き合い、自分をとことん語り、見つめ直す作業でした



カウンセラーの基本姿勢は

【受容】【共感】【自己一致】

です


そしてそれができる自分であるために、判断も解釈も批評もなく私自身を聞いてもらう、話しきる経験が必要だと思ったのです

沢山の『心のつまり』を認識し、流すことができたと思います

そして私はこれからどういう生き方がしたいのかということも深く考える時間でした

その中で、やはりここが私の原点だと再認識したのが




この中に私の中の指針があると思います

どんな時にも

【置かれたところで咲く】

ことを忘れずに

辛い時や哀しい時、嫌なことがあった時、悔しい時…

そんな時でも、そんな時こそ微笑みを忘れずに生きる生き方を選びとれたら…

そう思います


まだまだ未熟ですが😅

カラーセラピーを受けて下さる方の心に寄り添えるようなセラピストになりたいと思っています



最後までお読みいただきありがとうございました


良い休日をお過ごしくださいね🍀