空を見上げて・・ | Anniversary ~癒し色の時間(とき)~

Anniversary ~癒し色の時間(とき)~

《心からの笑顔で生きるために》
色彩心理カウンセリング、カラーセラピー、アートセラピー等を使った「メンタルケア」と、コーチングの手法を使った「ここからの人生のサポート」をしています。

昨日の朝焼け・・




昨日の青空・・




昨日の夕焼け・・




気持ちが鬱ぐ時は、空を見上げて深呼吸してみよう

快晴の日も

雲が天を覆う日も

雨粒が落ちる日も

雪が降る日も

見上げればそこには必ず空があるから・・

空の青はすべてを包み込む【受容】の色
内面の声に耳を傾ける【内省】の色

今日も空の下・・良い1日となりますように🍀