筋トレ51週目

おはよーございます！

どうやら体重測定やる前に朝御飯を食べてしまいましたしくじったなぁ(笑)

気を取り直して結果発表！！

 59.5～60.6とうとう60キロ台にもどってしまったやってまった！！

体脂肪率も 15.5％～16.6％

ヤバイですね！リバウンドしないようにしなければ

ただ、片足でスクワットがやっと2回できるようになりました

暑いんで食べたくて仕方ないのです。気がすむまで食べてやります

勘弁してください