冷蔵庫に油揚げがありました。
それも２枚入り。
引っ越しに伴い
冷蔵庫の中の食材を
使いきるぞ〜😆
まーさんの備蓄品の
スパムの缶詰を使って
油揚げのサンドイッチです。
上から下へ
油揚げ
キャベツのマヨネーズ和え
トマト
クリームチーズ
海苔
うずらのたまご
スパム
キャベツのマヨネーズ和え
油揚げ
の７層を挟み込みました。
贅沢なサンドイッチです。
買い足したのは
キャベツとトマトのみ
こんな豪華なサンドイッチ
を食べたのに
まーさんのお腹の
満腹度は
８割くらいでしょうか
まーさん的には
もの足りません。
パンじゃないからねー
でも、
これって
グルテンフリーじゃない😆
満腹にならないのが
健康的です😆
