血圧２００ー１１０
さらに、採血で血が採れ無い。
右も左も針を刺しまくられて、手首の血管も刺されてもダメ。。。
太い針に替えて逆の手首の甲の方（静脈らしい）から採血。
先生の言うことには、血液ドロドロ、動脈硬化から、
さらに悪い静脈も硬化してるのではないかとの事。
もう長くないかもしれんな。
身辺整理をしながら、節制しないといけい。
厳しい現実を突きつけられた。。。
現実も厳しいが、優待消費も現実問題と言うことで・・・
また、また、またしてもＳＦＰダイニング（3198）のお店。
磯丸水産 中野サンモール店
休日だけ有って混雑しています。
うらやましい昼の飲み。。。
植木屋はヘルシーな「マグロとアボガド丼」769円（税別）
優待券金額の千円に満たないので「とろろこんぶうどん」176円（税別）もオーダー
アボガドとマグロは合うねぇ。
ワカメや紫蘇の葉や水菜がひかれゴマ油がアクセントになっています。
満足の一杯でした。
ロッテリアで肉の日「５段バーガー」
こんなのも、夢のまた夢となりました。
只今の体重血圧
82.9
198-119