（プレアデスのエリザベス・ジャーメインさんのメッセージ）
「小さな愛でよい」
思い浮かべてみましょう。
あなたが夢中になる大好きな人や趣味やいろいろな物・・・
そこには大きな愛を送りましょう。
たくさん愛してください。
そうすれば
それらから、
たくさんの愛があなたに帰ってくるでしょう。
愛することで、あなたは
たくさんの愛を受け取ることができます。
でも、
あなたの大嫌いな人や、仕事や、きらいな物たち・・
それらを目の敵にすることができます。
恨んだり、憎んだりすることでしょう。
しかし、
そこにも
少しだけ、
小さな愛を送りましょう。
あなたの憎しみが消えるように
あなたの心が軽くなるように
あなたがそれに引きずられていかないように
小さな愛で良いのです。
ほんの少しで良いのです。
その行為は、
自分の心に愛を届けているのと同じことなのです。